养生之旅，从热浪中启航 那天，广州的阳光明媚，我带着一份期待，踏上了前往桑拿房的旅程。对于养生，我一直秉持着“内外兼修”的原则，而桑拿，无疑是我认为能让人身心得到放松和净化的一种方式。 走进桑拿房，一股热浪扑面而来，仿佛置身于蒸腾的海洋。我脱去外衣，换上轻...